© 2022 Shangri-La Centrum jogi. Wszelkie prawa zastrzeżone.

A może masz problemy z ciałem, nad którymi chciałbyś/abyś popracować indywidualnie?

ZAJĘCIA

INDYWIDUALNE

Temat i przebieg zajęć uzgodnimy wspólnie, w taki sposób, by spotkanie przyniosło Ci możliwie jak najwięcej korzyści.

 

Każda sesja będzie przygotowywana z uwzględnieniem Twoich możliwości i ograniczeń oraz obecnego stanu zdrowia i kondycji psycho-fizycznej.

Nie pasują 
Ci godziny zajęć?

Masz opory 
przed pracą w grupie?

ZAPRASZAMY NA ZAJĘCIA INDYWIDUALNE!

Zajęcia prowadzone są wg metody Iyengara.

Trwają godzinę zegarową i składają się z ćwiczeń oddechowych, praktyki asan i relaksacji.

W zajęciach możesz wziąć udział sam/a lub maksymalnie z dwoma osobami. Grupa indywidualna może liczyć do 3 osób.

Zajęcia indywidualne odbywają się od poniedziałku do soboty w godzinach dopołudniowych.

Godziny zajęć indywidualnych uzgadniane są bezpośrednio z osobą prowadzącą. 

Koszt zajęć indywidualnych
1 osoba - 100 zł
Obowiązują zapisy telefoniczne
2 osoby - 160 zł

Asia Dwornik - 535 997 928